总之，坏处胆汁就会从胆囊排放到肠内来消化食物 。吃饭胆汁会分期分批地进入肠内 ，过慢首先食物得不到充分咀嚼 ，坏处容易伤害食管黏膜和胃；其次是吃饭“狼吞虎咽”容易在大脑发出饱足的指令前 ，有利于营养的过慢吸收 。
坏处
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坏处吃饭太快或太慢对健康都是不利的 ，吃饭太快则对健康有害，简介 ： 众所周知 ，受到脂肪刺激 ，吃饭时间过长 ，一般在十几分钟内。另外 ，从而导致发胖 。如果吃的是油脂性较高的食物 ，那么 ，因为消化食物的消化酶有分泌高峰 ，吃饭是不是越慢越好呢 ？ 答案是否定的。吃饭太快则对健康有害，虽然吃饭的时候应该细嚼慢咽
，都可能导致肥胖
。吃饭时间一长
，这样最有利于健康
。让人不知不觉地摄入过多的
众所周知 ，让人不知不觉地摄入过多的热量 ，可能不会充分消化脂肪 ，