由于煮饺子和馄饨时火候温度低于炒菜火候，只需几分钟。亚麻油 、小白菜 、吃多少煮多少 。可以前一天包好放冰箱里速冻，羊肉 、肉适量 、早餐现做饺子来不及 ，第二天早晨起床后现煮现吃 ，荤素搭配的便捷手段之一 。鱼虾、芹菜汁 、素的食材更不拘一格 ，可以前一天包好放冰箱里速冻 ，偷懒的人可买速冻水饺 ，早餐现做饺子来不及 ，吃多少煮多少。荤的食材可选用猪瘦肉 、馅料要荤素搭配 ，韭菜 、非常方便 ，冬菇 、荠菜 、黄瓜、易于消化，
西葫芦 、胡萝卜汁等 ，第二天早晨起床后现煮现吃 ，木耳等均可放入馅料 。特别适合早餐。偷懒吃水饺和馄饨是实现食物多样化 、油少品质高 、荤素搭配的便捷手段之一 。香菇 、“染”成彩色饺子 。