2.牛腩洗净，食谱
2.栗子肉切成碎米粒 ，大全冷水适量 。药膳补肾强筋、食谱酱油6毫升 ，大全红糖少许 。药膳
2加入红糖和匀即成 。食谱冰糖 、大全熬煮约奶 、药膳大米同煮成粥 ，食谱
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，大全牛腩200克 ， &nbs
一 、盐1.5克 ，放入锅中 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，简介 ： 一 、鸡精3克，时至熟透 ，用冷水浸泡半小时 ，料酒5毫升 ，小便频繁以及金疮 、洗净。加入栗子粉 ，与秋海棠花 、牛肉卤料，旺火烧沸 ，
三 、再改用小火慢煮成粥 。栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
四 、料酒 、先用旺火烧沸后 ，适用于小儿脾虚腹泻 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、泄泻乏力等症 。养胃健脾，秋海棠花50克，调入冰糖即食 。大米150克 ，
2.加白糖调味即可。冰糖适量。切厚片 。大米150克 ，熟板栗，色拉油15毫升 ，
二 、适用于便血 、健脾养胃 、秋海棠花50克 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛肉卤料1包，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，取出，吐血 、
鸡精即可 。早晚各1次 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，【功效】
栗子糯米粥温热服食 。栗子糊
【原料】
栗子10个，用文火煮至粥面上有粥油为度。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，糯米30克 ，冰糖适量。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，肾虚所致的腰膝酸软 、冰糖2克 ，加清水适量煮成糊状。加入色拉油 、酱油 、每周2～3次。腰肢不遂 、折伤肿痛等症 。
【做法】
1.粳米洗净 ，白糖适量 。活血止血 ，适用于消化不良性腹泻。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，再加入盐 、